 |
| Ben Kerckx from Pixabay |
Skincare dipercaya oleh kebanyakan kalangan wanita sebagai cara ampuh untuk membuat wajah semakin cantik dan sehat. Untuk bisa tampil dengan wajah cantik, sehat, dan bercahaya sebenarnya juga bisa dilakukan tanpa skincare. Nah, beberapa tips berikut ini patut untuk kamu lakukan untuk mendapatkan wajah cantik secara alami. Mari simak selengkapnya.
Konsumsi Buah dan Sayur
Konsumsi buah dan sayur harus jadi menu harian yang tidak boleh kamu lewatkan. Bukan cuma untuk kebugaran tubuh saja, sayur dan buah juga sangat bagus untuk kesehatan kulit. Apalagi jika buah dan sayur tersebut punya kandungan vitamin C dan E yang mana sangat berperan untuk kesehatan kulit wajah.
Baca juga: Manfaat Tahu untuk Kecantikan
Perbanyak Minum Air Putih
Kulit yang terhidrasi dengan baik pastinya akan tampak lebih segar dan cerah. Untuk bisa menjaga agar kulit wajah tetap terhidrasi ini, kamu harus secara rutin mengonsumsi air putih setidaknya 8 kelas per hari. Kebiasaan ini dinilai sangat penting, bahkan lebih penting dari penggunaan skincare wajah lho.
Lakukan Eksfoliasi Rutin
Sel kulit mati yang ada di wajah bisa membuat wajah makin kusam jika tidak dilakukan eksfoliasi. Dalam melakukan eksfoliasi, kamu dapat memanfaatkan beberapa bahan seperti campuran gula dan madu, campuran minyak zaitun, kopi, dan madu, beras yang dihaluskan, atau dengan apel yang dihaluskan.
Tidur Cukup
Ini cara yang wajib banget dilakukan. Tanpa kamu sadari, kebiasaan tidur yang tidak teratur atau tidak cukup bisa menyebabkan kulit semakin kusam. Kulit juga membutuhkan waktu istirahat yang cukup dan jika tidurmu kurang, maka bisa jadi kulit tidak punya waktu cukup untuk mengatasi berbagai kerusakan yang terjadi setelah beraktivitas seharian penuh.
Berolahraga
Manfaat olahraga memang sangat banyak dan tidak terbatas pada kesegaran tubuh saja, tetapi juga kesegaran kulit wajah. Saat kamu melakukan olahraga secara rutin, maka detak jantung serta sirkulasi darah akan meningkat. Hal ini juga akan membantu kulit untuk mendapatkan nutrisinya, dengan begitu kulit akan nampak lebih bercahaya lagi.
Rajin Cuci Muka
Wajah yang kotor bisa menimbulkan kerusakan pada kulit bahkan menimbulkan masalah seperti jerawat dan lain sebagainya. Usahakan untuk rutin mencuci wajah 2 kali dalam sehari demi menghindari kerusakan tersebut. Tetapi, jangan sampai terlalu sering mencuci muka juga ya, karena itu akan membahayakan wajah pula.
Hindari Menyentuh Wajah Terlalu Sering
Menyentuh wajah tanpa tahu apakah tangan dalam kondisi bersih atau tidak juga sangat berbahaya. Kebiasaan ini memang sering terjadi tanpa sadar dan harus kamu hindari sebisa mungkin karena bisa menimbulkan masalah seperti jerawat.
Pakai Sunscreen
Buat kamu yang selalu bekerja di luar ruangan, penting sekali untuk mengaplikasikan sunscreen. Tentunya, sunscreen ini bisa menghindarkan kulitmu dari paparan sinar matahari secara langsung. Bahkan, di saat kamu tidak berada di luar ruangan, sunscreen juga patut untuk diaplikasikan untuk menjaga kulit tetap sehat dari adanya radiasi.
Gunakan Aloe Vera
Aloe vera atau ekstrak lidah buaya diketahui bisa menjadi cara alami untuk membuat kulitmu tetap kenyal dan segar. Pengaplikasian ekstrak ini begitu penting terutama menjelang kamu beraktivitas seharian.
Pakai Masker Wajah Alami
Memakai masker wajah dari bahan alami juga bisa menjadi cara jitu untuk membuat kulit cerah dan sehat. Kamu dapat memanfaatkan bahan-bahan seperti ekstrak buah ataupun bahan alami lainnya yang mempunyai khasiat bagus untuk kulit.
Nah, mudah bukan cara cantik alami tanpa skincare? Cara di atas tergolong cara-cara yang sederhana dan anti ribet pastinya. Ditambah lagi, harganya pun lebih terjangkau dan tidak semahal skincare pada umumnya.
1
2
mesothelioma claims process motorcycle personal injury lawyer motorcycle accident attorney san diego truck accident attorney san antonio dallas truck accident lawyer mesothelioma lawyer directory injury atty colorado springs car accident attorney sokolove law mesothelioma auto accident lawyers in houston tx best mesothelioma law firms mesothelioma attorney houston motorcycle accident attorney orange county how to sell structured settlement california motorcycle accident lawyer mesothelioma financial help motorcycle injury attorney mesothelioma veterans mesothelioma help fort lauderdale accident attorney motorcycle accident lawyer los angeles austin texas personal injury attorney pleural mesothelioma stages lawyers for car accident mesothelioma settlement fund auto accident attorney colorado springs accident attorneys motorcycle accident attorney near me mesothelioma lawyer asbestos cancer lawsuit mesothelioma claims time limit personal injury attorney broward county car accident lawyer near me car accident lawyer fort lauderdale motorcycle accident lawyer san diego austin dui lawyer mesothelioma attorney california truck accident lawyer chicago car accident lawyer moreno valley boise accident lawyers louisville accident attorney car accident lawyers west palm beach tennessee mesothelioma lawyer diagnosed with mesothelioma mesothelioma compensation accident attorney riverside ft lauderdale car accident lawyer auto accident attorney san antoniomotorcycle lawyer los angeles colorado springs personal injury attorney personal injury lawyer should i get an attorney after a car accident top mesothelioma law firm car accident lawyer augusta attorney lawyer mesothelioma accident attorney rancho cucamonga car accident lawyer joliet il ar accident lawyer ny car accident lawyer in phoenix personal injury attorney fort myers personal injury lawyer kentucky structured settlement companies lawyers for asbestos cases phoenix wrongful death lawyer sell annuity payments personal injury attorney inland empire educatial leadership doctoral programs online rutgers mini mba digital marketing reviews term life insurance quotes online best asbestos lawyers asbestos exposure attorneys life insurance quotes car donation nj donate your car bay area amvets car donation donate car nj tax deduction auto insurance companies term life insurance quotes donate car to charity california life insurance over best car donation program digital marketing certificate programs online auto insurance troy mi auto insurance michigan instant life insurance quotes bitcoin merchant account Donate Car For Tax Credit best place to donate a car term life insurance car insurance companies how to get pre approved mortgage refinance loan alliant merchant services kredit 1 hosting web daftar domain cloud server gratis reseller domain murah cloud hosting indonesia terbaik cloud hosting terbaik di indonesia internet marketing email hosting unlimited advokat dedicated server murah hostinger review wordpress hosting indonesia harga sewa cloud server promo hosting indonesia kegunaan internet virtual private server indonesia allianz indonesia travel insurance sewa cloud server web hosting gratis cloud server indonesia web hosting adalah freenom domain gratis hosting terbaik untuk wordpress vps linux murah dedicated server indonesia murah domain dan hosting adalah web hosting terbaik di indonesia web hosting indonesia terbaik cloudindonesia webhost indonesia cara hosting web buatan sendiri hosting terbaik indonesia cloud hosting murah kecelakaan semarang hari ini hosting dan domain kecelakaan pesawat lion air ppc terbaik selain google adsense domain gratis selain freenom situs iklan gratis terlaris laporan keuangan perusahaan tbk hosting gratis dedicated server indonesia cloud hosting indonesia promo web vps windows indonesia hosting murah gratis domain hosting murah unlimited premi asuransi mobil cara membuat domain dan hosting gratis jasa pembuatan website jakarta jasa pembuatan website profesional kursus seo subdomain gratis keyword cpc tinggi 2018 domain gratis kecelakaan hari ini di semarang jasa pembuatan website bekasi jasa pembuatan website hosting gratis unlimited penyedia domain gratis hosting termurah iklan mahal admob jasa seo jakarta alternatif adsense pasang iklan teratas cpanel gratis unlimited hosting gratis indonesia makanan enak bisnis plan pinjaman online pinjol
